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2009年9月27日 (日)

おいしい。ラーメン。(二葉)

荻窪に行ったらラーメンに挑戦をしたい。

ということで「二葉」へ。
ラーメン二葉 公式サイト

久しぶりの二葉はとっても美味しかった。
ですが、やっぱりこの美味しさには
他のプレゼントも多い。
塩分や脂肪分を摂り過ぎ。

ということで、しばしラーメンはお休み。


こころとカラダを健やかに。
食生活が与える影響、大きいですよね。
食べることもを楽しむことも大切。
しかし「楽しみすぎても」困ったことに。。。
食べることでの「栄養」も、「楽しみ度数」も、
バランスよく、自分らしい楽しみ方を探す、
探すこと自体も楽しむ。これが一番(かな)。
さ、レシピを考えよう。考えながらストレッチをしよう。
そう、カラダを動かす楽しみも。


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